ビターオレンジ*

今日は家でハンドメイド

冬になるとお肌も乾燥しがち。
昔から鮫肌になってしまう私はハンドクリームが手放せない

今回は
ヒノキの精油を使ったローションバー
（生活の木さんにて）
　
　レシピ
ココアバター　　　　10ｇ
シアバター 　　　　　4ｇ
ビーズワックス　　　13ｇ
オリーブスクワラン　 3ｇ
タルク　　　　　 小さじ2
精油（ヒノキ）　　 　9滴

ヒノキの精油にはアルファーピネンが多く含まれていて
リラックスや精神安定効果に期待できます。

お肌もしっとり
気持ちもヒノキの香りで　リラックスできちゃいます。

この瓶の中身は


八穀米
お豆の入ってないのが私は好き

噛むほどに
甘味がでて美味しい

今回は古米いりのを買ってみました
焚くとこんな感じ

そもそも
このサイト名
ビターオレンジにしたわけ…

アロマを習い始めて
ネロリ（ビターオレンジの花から抽出できる精油）を初めて知りました。

この香り…
なんとも　いいがたい
甘くてほろ苦いような
ゆったりとして馨しい。

ただ、ビターオレンジの花から
少ししか抽出出来ないから
とても高価な精油なのね。

効能としては
何といっても　美肌効果抜群
老化防止。

気持ちが落ち込んでいる時など
コットンに一滴落として
この香りに包まれてみて…


余談ですが
このネロリのふるさとチュニジアに行きたい〜
愛知万博でも何度かチュニジア館行きました。
のどかな感じに包まれていて
一度は行ってみたい国です。

身近にネロリを感じたくて
今使っている　『生活の木』のネロリの化粧品シリーズ
いい香りが心地よくて…
愛用しています

仕事から帰宅して
余りに　お腹が空いて
一気に食べる　食べる

セブンイレブンで　買った
チーズラザニアまん

そして
白骨温泉の旅行から帰ってきた
ばばさまの　お土産
シメジの入りのおやき（写真の物）
そして
イチゴチョコにグリーンティ

もはや
とどまるとこ知らず…

夕方5時半に帰宅して
6時まで無心で　食べるって

危険な時間帯だわ。

げっぷしそうな　お腹で
華を　散歩

夕飯作る元気は出たけれど
お腹に入るスペースはなかったわ

と　思ったけれど
キムチ鍋にしたら
かなり　食べちゃった

お友達の息子さんが　低反発マットを購入した
という話を聞いて…

どう　いいみたい？

会社の人とかも
使っている人が多く評判がいいから買ったみたい。
包まれている感じで気持ちがいいって。

我が家は数年前に
低反発枕が騒がれていた頃に
枕を購入したんだが
マットレスって
どうだろう。。

寝具売り場に置いてあるので
ちょっと寝て試した事はあるけど
ほんの少しの時間だからね。

寝心地がとてもいいみたいとか聞いたけど。。

いつもせんべい布団で寝ているんだけど(^_^;)

肩こりとかにはいいんだろうか。
検索して購入した人の感想見てみたら意見も様々だね。
8センチは厚すぎて寝返りがしにくいとか
逆に、腰の痛みが取れたとかの人もいるけれど

正直、うーーーん。どうだろう。
迷ってます。